Merhabalar bugün sizlere çok güzel bir yemek tarifleri vermek istedim.
"Pratik ve Sağlıklı Bir Lezzet: Mantar Yemeği
ADIM 1
Bir tavaya zeytinyağını alalım. İnce doğranmış soğanları ekleyip kavuralım. Yine ince doğranmış biber ve sarımsağı da ekleyip kavurmaya devam edelim.
ADIM 2
Kavrulan malzemelere mantarları da ilave ederek orta ateşte kavuralım. Mantarlar suyunu salıp tekrar çekene kadar pişirelim.
ADIM 3
Kabuğu soyulup rendelenmiş domatesleri, tuz ve biraz suyu ekleyerek karıştıralım.
ADIM 4
Suyunu çeken yemeği servis edelim."
Kaynak: bizimtarifler
sporcu yemekleri içine de giriyor hem sağlıklı hem leziz yani
"Pratik ve Sağlıklı Bir Lezzet: Mantar Yemeği
ADIM 1
Bir tavaya zeytinyağını alalım. İnce doğranmış soğanları ekleyip kavuralım. Yine ince doğranmış biber ve sarımsağı da ekleyip kavurmaya devam edelim.
ADIM 2
Kavrulan malzemelere mantarları da ilave ederek orta ateşte kavuralım. Mantarlar suyunu salıp tekrar çekene kadar pişirelim.
ADIM 3
Kabuğu soyulup rendelenmiş domatesleri, tuz ve biraz suyu ekleyerek karıştıralım.
ADIM 4
Suyunu çeken yemeği servis edelim."
Kaynak: bizimtarifler
sporcu yemekleri içine de giriyor hem sağlıklı hem leziz yani